Le tour de moi est un atelier interactif créé en lien avec le livre « Le tour de moi en 80 pages » *

Sous forme d’une conférence virtuelle animée par des dessins humoristiques, des comiques de situation et des exercices concrets, cet atelier aide à mieux se comprendre, mieux s’outiller et trouver sa place dans le monde d’aujourd’hui.

L’atelier interactif, c’est

• +- 30 minutes d’écoute
• 3 exercices pratiques
• du contenu de qualité, accessible pour tous, quand on le souhaite

A votre disposition, gratuitement, je vous envoie cet atelier par simple demande par mail ici.

*Plus d’infos sur le Tour de moi en 80 pages

• « En 20 sec »,  
• « En quelques mots »
•  «  Interview qualitatif » (+3min)
• L’ouvrage en quelques mots

Mieux se connaître, rechercher la liberté et la sécurité intérieure sont des quêtes indispensables si nous souhaitons mener une vie de qualité et bien aborder les changements constants qui nous entourent.

Il regroupe avec légèreté diverses approches philosophiques, spirituelles, thérapeutiques pour offrir un aperçu complet sur l’Être dans ses diverses dimensions : au cœur de son quotidien, de ses préoccupations, de ses relations concrètes vers une vision plus large de lui-même. Actuellement disponible ici.

Merci de regarder dans mon fil d’actualité pour connaître les dates ou de me contacter.

 » Quelle place occupe-t-on ? Qu’en est-il de notre dynamique de vie et de ses pièges ? Comment gagner plus d’équilibre, de souplesse et d’amour dans notre quotidien ? Et si on regardait la Vie autrement ? Cette conférence est mobile et je me déplace sur demande… A découvrir ! « 

Ce programme européen a permis la mise sur pied de divers outils pour informer, conscientiser les jeunes quant ils utilisent internet, les réseaux sociaux. Des élèves, des scouts et guides, après avoir été formés, ont inventé des films, des comics destinés à prévenir, à aider à adopter des attitudes responsables et sécurisantes pour tous.  A voir sans modération…. 

• Tout ce que tu fais sur le Net, oserais-tu le faire dans la rue? voir la vidéo >>
• Ton écran ne te protège pas : voir la vidéo >>
• Tes actes ont des conséquences: voir la vidéo>>
• Partager une photo c’est s’exposer: voir la vidéo >>
• La confiance ça se construit: voir la vidéo >>
• Bien utiliser Internet ça s’apprend: voir la vidéo >>
• When you share a picture, you’re exposing yourself! voir la vidéo >>

Notre vie peut parfois manquer de sens, de légèreté. Nous avons beau connaître les recettes miracles, elles restent suspendues dans notre mentale. Comment optimaliser nos compétences, acquérir une souplesse face aux évènements, garder une spontanéité ?

Ma Boîte à Outils évoque en 3 séances  la relation à soi-même : apprendre à mieux se connaître, identifier nos valeurs, nos talents, ce qui nous piège ou nous stimule (lié au NeuroCognitivisme).

Puis, notre rapport aux autres : sortir du schéma des attentes, analyser les relations piégeuses et nos blessures d’être mal aimé… (lié au life coaching)

Enfin, voir ce qui nous rend plus léger, nous fait dépasser le mode  « action-réaction » pour être plus créatif, plus libre et savourer avec optimisme notre existence (lié à la Bioanalogie, le NeuroCognitivisme et le life coaching).

Groupe réduit. Durée par atelier 2h30, 100€ les 3 séances ou 40€ par unité. Pour connaître les dates, pour organiser un atelier à domicile, merci de me contacter >>

Notre vie peut parfois manquer de sens, de légèreté. Nous avons beau connaître les recettes miracles, elles restent suspendues dans notre mentale. Comment danser avec la vie, acquérir une souplesse face aux évènements, garder une spontanéité ?
Dans « l’Optimisme à 3 temps », je parle de la relation à soi-même, de nos valeurs, de nos talents, ce qui nous piège ou nous stimule..
Dans un second temps, de notre rapport aux autres : sortir du schéma des attentes, analyser les relations piégeuses et les blessures qui empêchent d’être nous-mêmes…Enfin, j’évoque ce qui permet de nous rendre plus léger, plus ancré dans l’instant présent, d’être plus créatif et plus libre pour savourer avec optimisme notre existence.

a vie en couple réserve des surprises. Notre promesse d’Amour et de Bonheur éternel est souvent mise à rude épreuve.

Comment traverser le temps en restant connecté l’un à l’autre ?
Comment laisser l’espace à chacun pour évoluer tout en restant proche ?
Quelle est la bonne mesure de l’amour ?

Pour aborder ces thèmes, nous vous proposons un atelier pluraliste :
-une constellation familiale qui révèle la dynamique profonde du couple, animée par E. Huang, spécialiste en trauma
– suivi d’une intégration concrète et pratique par du life coaching, animée par G. de Radiguès.

Intéressé, des questions? N’hésitez pas à me contacter.

Tenté par un atelier de deux heures sur le temps de midi, sandwich à la main, de 12h à 14h00 ou en soirée?

Voici le sujet :
Notre vie nous amène parfois dans des voies sans issues. Nous avons beau connaître les recettes miracles pour nous montrer sous notre meilleur jour, elles restent suspendues dans notre mentale. Comment faire de bons choix professionnels, augmenter sa confiance en soi et élargir son champ d’action avec une meilleure connaissance de nous-mêmes ?

Dans « Mieux se connaître pour optimaliser ses compétences », j’évoque la relation à soi-même, nos talents, nos ressources, nos valeurs, ce qui nous piège ou nous stimule, notre attitude face à un groupe et comment améliorer notre confiance en nous.

La séance est partagée entre exercices pratiques et contenus explicatifs.